شنبه , خرداد ۶ ۱۳۹۶
خانه / طب سنتي / پنج راه عملی و ساده برای درمان سینوزیت

پنج راه عملی و ساده برای درمان سینوزیت

Five simple and practical way to treat sinusitis

sinusit

روش درمانی که قصد معرفی آن را داریم بسیار ساده و در عین حال کم هزینه بوده و مطمئناً جوابگوی تمام افرادی که مبتلا به سینوزیت هستند خواد بود . در ابتدا اشاره ای می کنیم به راه های درمانی اعم از بخور و شستشو بینی و حلق و سپس به دستورات غذایی  و گیاهی که از نظر تاثیر گذاری تاثیر فراوانی خواهند داشت اشاره خواهیم کرد این روش مختص خود بنده بوده و چندین سال است که مورد توجه قرار گرفته است  .

علائم سینوزیت

  • عطسه و آبریزش بینی
  • بسته شدن یک و یا هر دو بینی ، کاهش بویایی
  • گرفتگی صدا
  • درد در ناحیه ی پیشانی یا بین چشم ها
  • درد در ناحیه ی دندان های فوقانی
  • احساس فشار ، درد و سنگینی در صورت و گرفتگی بینی
  • احساس خلط و چرکی بودن حلق و بینی
  • سرفه های همراه با خلط به مدت طولانی
  • بوی بد دهان
  • تب های مداوم و از دست دادن اشتها
  • بهبود نیافتن سرماخوردگی بعد از گذشت ۷ تا ۱۰ روز و تشدید سرماخرودگی در زمان های کوتاه

چه عواملی باعث سینوزیت می شود

  • حمام ، شستشوی سر و قرار گرفتن در مجاورت هوای سرد و همچنین تنفس هوای سرد
  • سرماخوردگی و رسیدگی نکردن به آن
  • موتور و دوچرخه سواری در زمستان بدون استفاده از کلاه و وسائل گرم کننده
  • استفاده مدوام نوشیدنی های بسیار سرد در گرمای تابستان و استراحت در مجاورت کولر
  • تغذیه غلط و استفاده از موادی که باعث غلظت خون شده و بدن را آماده دریافت هر نوع عفونت و ویروس می کنند  از اصلی ترین دلائل سینوزیت است

راه های درمان سینوزیت

۱-      بخور دو طرف صورت

در ابتدا باید دو طرف صورت غیر از پیشانی را بخور داده به اینصورت که پیشانی را با یک روسری ببندید . مقداری بابونه را مانند چای دم کرده مقداری جوهر پونه زمانی که برای بخور آماده بودید به دم کرده بابونه اضافه کنید و دو طرف صورت را بخور داده و در بخار بابونه و جوهر پونه تنفس کنید

۲-     تحریک بینی و ایجاد عطسه و آبریزش بینی زیاد

این مورد از اهمیت ویژه ای برخورداره چرا که هدف ما تخلیه عفونت هاست . پس از اینکه بخور تمام شد مقداری کندوش و یا هر نوع ادویه ای که در منزل در دسترس دارید مثل فلفل بینی را تحریک کرده تا تعداد زیادی عطسه بزنید تا باعث آبریزش بینی شود

۳-     شستشو بینی

پس از  تحریک بینی و عطسه و آبریزش نوبت به شستشو بینی می رسد که این مرحله هم از اهمیت ویژه ای برخورداره . مقدار ۱ لیتر آب جوشیده خنک یک قاشق غذاخوری نمک اضافه کرده و با دستگاه شستشو بینی که باید از داروخانه تهیه کنید آب نمک را بالا بکشید یعنی یکی از سوراخهای بینی را با دست گرفته و محلولی را که آماده کرده اید را بالا بکشید این محلول با بالا رفتن به همراه عفونت وارد حلق شده و با حالت تهوعی که ایجاد می کند به حالت استفراغ خارج می شود

مراحل گفته شده را در زمان استراحت انجام دهید

۴-     درمان با رعایت غذایی

هر روز ۶ تا ۸ لیوان آب میل کنید .

به یاد داشته باشید که هیچگاه آب را  بین و بلافاصله بعد از غذا میل نکنید

کم کردن مصرف نمک در وعده غذایی تا حد امکان استفاده کردن از غذاهای بی نمک می تواند باعث بیشتر شدن سرعت بهبودی شود زیرا نمک زیاد باعث جمع شدن آب در بافت ها و دفع کلسیم می شود

مصرف گوشت های قرمز را به حداقل برسانید

از غذاهایی که به صورت بخارپز و با سبزیجات و حبوبات تهیه شده بیشتر استقبال کنید

مقداری گوشت شترمرغ یا بوقلمون را به صورت کباب کرده حتی به عنوان صبحانه میل کنید

۵-     درمان گیاهی و سنتی  

۵ گرم ختمی سفید و ۱۰ گرم اسطوخودوس را مانند چای دم کرده و بعد از ولرم شدن با عسل شیرین کنید و روزانه دو بار میل کنید

پنج راه عملی و ساده برای درمان سینوزیت
۳.۸۵ (۷۷.۰۳%) ۲۴۹ votes

درباره ی حکيم تهراني

متولد کرمان محقق طب سنتي با بيش از نيم قرن تجربه در رابطه با تهیه و ارائه انواع ‌گياهان دارويي داراي پيشينه ابا اجدادي بيش از 8 نسل در زمينه گياهان دارويي نويسنده مقالات گوناگون گياهي در روزنامه هاي معتبر محلي در استان کرمان . تلفن : 32238380-034

همچنین ببینید

درمان انگل در کودکان

طب سنتی و روشهای درمان انگل در کودکان

Traditional medicine for treatment of parasites in children بی شک آگاهی از وجود انگل در …

۳۸ دیدگاه

  1. سلام
    برای کاهش هورمونهای مردانه در بدنه خانم ها باید از چه داروی گیاهی استفاده کنم؟

  2. باسلام من چند سال که مبتلا به سینوس هستم
    که روی پیشانی دوتا سینوس کاملا مشخص است
    و زیر چشم هام باد میکنه و یک خط ایجاد مشود
    بینی ام باد کرده.
    خواهش میکنم منو راهنمایی کنید تا زودتر خوب شوم .
    شما مطب در تهران دارید حضورا مراجعه کنم.

  3. سلام
    آقای دکتر آیا جایگزینی برای جوهر پونه هست؟ اینجا کم پیداست
    یا اصلا میشه استفاده نکرد از اون؟
    این مراحل چند دوره باید انجام بشه؟
    ببخشید زیاد سوال کردم

  4. سلام دوباره

    من خیلی حساسم و زود سرما میخورم..
    از وقتی ک از بخور اکالیپتوس استفاده میکنم خیلی سریع خوب میشم و هر بار بعد از بخور احساس آرامش خاصی دارم . و احساس سبکی میکنم.
    شما ب اکالیپتوس اشاره ای نکردید. نظر شما چیه دتر. اکالیپتوس خوبه ؟

  5. ببخشید سینوزیت باعث پف زیر چسم هم میشه؟درمانی برای پف زیر چشم هست؟

  6. سلام.من سینوزیت دارمو با قرار گرفتن در مقابل هر فرد سرما خورده بلافاصله بیمار میشم.راهی وجود داره برا جلوگیری از این حالت؟ با تشکر از مطالب آموزندتون

  7. عبدالحسین برزیگز

    باسلام.مدتی است که سینوزیت بسیارشدیدی دارم وباتوجه به اینکه دانشجوی دانشگاه زابل هستم تحمل این درد آنهم درسرمای زابل بسیار دشواراست.آیاراهی برای درمان قطعی وجود دارد؟

  8. با سلام؛ آقای دکتر من ۳۲ سالمه و دارای پوستی مختلط هستم یعنی با وجود اینکه پوستم خشک هم هست ولی متاسفانه از منافذ باز پوست صورتم مواد سفید رنگی بیرون میزنه.آیا به نظر شما میشه این منافذ رو کنترل کرد و چگونه؟
    با سپاس

  9. سلام من بعضی از علایم گفته شده در مورد سینوزیت رو دارم یعنی زود سرما میخورم و گرفتگی بینی دارم.گرفتگی بینی من هم فصلی نیست یعنی تمام طول سال بینی من میگیره ولی احساس درد در ناحیه پیشانی و اطراف بینی ندارم تورو خدا راهنماییم کنید

  10. سلام خسته نباشید آقای دکتر..
    من زمستان سال قبل سرماخوردگی گرفتم و آبریزش بینی هم داشتم بیماریم با اینکه پیشو دکتر هم رفتم بازم درست خوب نشد.منم از آبریزش بینی اصلا خوشم نمی اومد برای همین ۱بار اعصابم خورد شد و حسابی (ببخشید) فین کردم اونقدر زیاد که یهو یه چیزی خیلی غلیظ از بینیم افتاد بیرون و حس کردم پیشونیم شدیدا درد گرفت حتی حس کردم گوش سمت چپمم درد گرفت …از اون موقع تا الان حس بویایی ام کم تر و کمتر شد تا الان که به جز حس بویایی حتی دیگه درست طعم و مزه ها را هم نمیفهمم فقط گاهی وقتا شانسی متوجه میشم برای چند دقیقه یا ثانیه…
    گاهی وقت ها سرم رو خم میکنم پیشونیم درد میگیره ..و بعضی وقتها داخل سرم یه بوی عجیبی میاد انگار کسی محکم با یه توپ به بینی بزنه.. آقای دکتر راهی هست خوب بشم…؟حس بویایی برای من خیلی مهمه…….
    با تشکر….ممنون

  11. بل سلام دکتر آیا عفونت سینوس های بینی میتواند عامل گلمژه باشد؟ و راه درمان آن چیست؟

  12. سلام من ۳۲ سالمه ازبچگی سینوزیت داشتم اهل کرمان هستم از درد زیاد سینوزیت به بندرعباس نقل مکان کردم تا کمتر در معرض هوای سرد وخشک قرار بگیرم اما اینجا هم بخاطر باد کولر گازی خیلی عذابم میده وهمیشه بعد از حموم باید بدون کولر بمونم تا سرم کاملا خشک بشه .میخواستم بدونم استفاده از سشوار مشکلی نداره. ممنون

  13. جناب دکتر سلام . بنده از حدود یک سال پیش با یه سرماخوردگی بسیار شدید به بیمارستان مراجعه کردم دکتر پس از عکس گرفتن تشخیص سینوزیت داد . با یه دوره کامل آنتی بیوتیک بهبودی خاصی صورت نگرفت . الان با یه سرما خوردگی بسیار خفیف چنان سردردی تو پیشونی ، اطراف چشم ،خود چشم میگیرم که هیچ قرص مسکنی درمان نمیشه .در ضمن با دکترای امروزی هیچ اعتقادی به درمان سنتی ندارن . بفرمایید من چه درمانی انجام بدم

  14. با سلام چند بار باید مراحل فوق را انجام داد؟ ایا با یکبار انجام سینوزیت درمان میشود؟
    بنده سینوزیت شدیدی ندارم. با تشکر

  15. سلام برای سینوزیت من تو کتاب ابن سینا خوندم روغن گل بنفشه هر شب ۲قطره در هر بینی بریزید و بالا بکشید بعد با ابلیمو گلوی خود را قرقره دهید که روغن در گلویتان نماند چون تند هست و موجب باد کردن گلو میشود این گار رو من کردم بعد ۵ روز خوب خوب شدم بعضی وقتا سرم درد میگیرد دوباره انجام میدهم البته یه جوشنده هم عطاری بهم داده که نمیدونم چیه اونم میخورم خلاصه درمان خیلی خوبی بود از یه دکتری پرسیدم گفت روغن خاصیت ترمیمی داره من دکتر رفتم وقتی عکس گرفت گفت چرک تو سینوسات نیست ولی تورم پیدا کرده

  16. با عرض سلام و خسته نباشید
    ما در منطقه اذربایجان(چایپاره) از میوه خیارک برای تخلیه سینوس ها استفاده میکنیم که بسیار مفید بوده و در ۵ سال گذشته بیش از ۹۰% جواب داده به این طریق که در هر سوراخ بینی یک قطره از اب ان را میچکانیم(تاکید میکنم که یک قطره نه بیشتر چون بیشتر باشه باعث سوختگی گلو میشه و در ضمن شب هنگام خواب حالت خفگی دست میده ) و بعد از چند ساعت چرک و محتویات سینوسها تا ۲۴ ساعت به طور کامل تخلیه میشه

  17. سلام حکیم بزرگوار

    میشه برای بخور از اکالیپتوس استفاده کرد؟ ضمنا من بعد از بخور دچار سرگیجه میشم دلیلش چی میتونه باشه؟

    با تشکر فراوان

  18. راهکار جهت بزرگ شدن الت تناسلی

  19. فاطمه زهرا طالب سرشکی

    بنام خدا

    ازاطلاعات مفید شما سپاسگزارم

    باتشکر

  20. سلام:من چندسالی که خلط پشت حلق دارم لطفا مراجهت درمان راهنمایی فرمایید
    بازوبند

  21. به خاطر راهنمایی شما ممنون

  22. سلام
    در مورد درمان خلط پشت حلق سوال داشتم
    برای درمان چی راهکاری پیشنهاد می دهید
    در طول شب مدام تک سرفه دارم

  23. چی بگم والا هرکی یه نوع درمان رو میگه به نظر من سینوزیت تنها راهش اینه که هرروز روزی بیست دقیقه کنار آتیش بنشینی و آواز بخونی

  24. سلام خدمت دوست عزیزی که این مطلب رو میخونه:من به بدترین نوع سینوزیت گرفتار شدم اما شکر خدا توانستم با استفاده از عسل تا حد زیادی کنترلش کنم.به این صورت که یکی دو قطره عسل رو با بر فرض سه قطره اب یا نعناع مخلوط می کنیم و بعد با قطره چکان(از داروخانه تهیه میشه)نصف محلول تهیه شده در یک طرف و باقیمانده رو در طرف دیگر بینی میریزیم.با این روش اگر سینوزیت عود هم کرده باشه بعد تقریبا۳ بار انجام این کار درد تا حد زیادی برطرف میشه.حالا این کار رو باید ۲ یا ۳ مرتبه در روز ادامه بدین تا تمام عفونتها تخلیه بشوند .می تونید ی چند روز درمان رو متوقف کنید دیگه به عهده خود شما که تا کی به در مان ادامه بدین یادوباره شروع کنید.با ااین روش اگه خدا بخواد تا حد زیادی درمان میشوید.در پناه حق

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*